地域医療シンポジウム

概要

良い睡眠は、良い人生の土台です！
地域医療シンポジウム「今日から始める快眠生活」

睡眠は、集中力・記憶力・メンタル・体調…すべてに関わる大切な土台です。
今のうちに正しい知識を身につけておくことで、将来の健康や生活の質が大きく変わるかもしれません。
日頃から睡眠に向き合っておられる先生方から“快眠”のツボを聞いて、あなたのワークライフをもっと前向きに、もっと健やかにするべく、イベントに参加してみませんか。

対象

どなた様でも、ご参加いただけます

開催日時

2025年10月25日（土曜日）14時00分～16時30分
※受付開始13時15分～

場所

東灘区文化センター5階「うはらホール」
住所：東灘区住吉東町5丁目1ー16（JR住吉駅、六甲ライナー住吉駅南側徒歩すぐ）

料金・申込

無料・事前申込不要

プログラム詳細

特別講演　

〇16号整形外科院長・山田朱織枕研究所代表
　山田　朱織　氏
　「キーワードは寝返り！整形外科医が教える「正しい枕の条件」とは」

シンポジウム

【シンポジスト】
〇もりた耳鼻咽喉科・いびきクリニック
　院長　森田　武志　氏
　「いびきは睡眠の質を悪くする？」

〇いしむら腎泌尿器科クリニック
　院長　石村　武志　氏
　「夜中おしっこで目が覚めないようにするには」

〇近畿中央ヤクルト販売株式会社　総務統括部広報課　係長
　健康管理士　戸川　真早美　氏
　「眠れていますか？より良い睡眠のための健康管理」　

パネルディスカッション

【コーディネーター】
〇神戸市東灘区医師会　地域医療部
　副部長　小林　恵三　氏
※特別講演の山田朱織氏、シンポジストのみなさまもパネリストとして参加予定です。

参考

「今日から始める快眠生活」シンポジウムのパンフレット（PDF：1,398KB）←こちらをクリックしてください

問い合わせ先

神戸市東灘区医師会　
電話：078-811-2265
ホームページ：https://higashinada-med.jp